Pancia gonfia, le possibili cause e 10 rimedi per sgonfiarla
La pancia gonfia spesso è il risultato di un pasto troppo abbondante o consumato troppo in fretta. Oppure di abitudini scorrette che causano il meteorismo,...
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Capodanno: 8 regole per proteggere gli animali da stress e paura per i fuochi artificiali
Le feste natalizie coinvolgono tutti, anche i nostri amici a quattro zampe. A Capodanno infatti le esplosioni dei fuochi d’artificio e dei petardi possono stressare...
Cambio di stagione, 5 consigli pratici per sopravvivere allo stress
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Stress, ansia, situazioni che creano disagio. Quante volte non siamo stati in grado di mantenere la giusta calma a discapito del nostro benessere? Ma le...
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Stress da contagio: le 7 regole anti-panico della Società Italiana di Psichiatria
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Il trend del Silent Retreat: isolamento e meditazione contro il logorio della vita quotidiana
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