Benessere FOODCibo croccante: perché fa bene alla linea (e non solo)Elisa Pallotta5 Settembre 2022 by Elisa Pallotta5 Settembre 20220593 Vuoi dimagrire? Mangia cibo crunchy! Sgranocchiare cibo croccante infatti aiuta a mangiare di meno: il suono della masticazione produce un senso di appagamento. È questa...